Dernière mise à jour : 31/05/2023
L'action de formation est centrée sur l'acquisition des connaissances en matière de nutrition afin d'apprendre l'impact de « bien manger » sur le corps humain.
Flora Richard, notre formatrice Diététicienne Nutritionniste vous accompagne sur ces 10 modules.
Module 1 : Les macronutriments : rôles, intérêts dans la perte de poids et les sources (protéines, glucides, lipides)
Module 2 : La digestion : Anatomie et Mécanismes
Module 3 : La perte de poids : la théorie, faire les bons choix, l'importance des quantités et de l'activité physique
Module 4 : Les besoins des différents personnes : Adultes, Femmes enceintes, Post Partum, Ménopause, Personnes âgées et Personnes très actives.
Module 5 : L'hydratation : un élément clé pour l'élimination, les besoins et les différentes façon d'éliminer ainsi que la rétention d'eau
Module 6 : La perte de poids : les idées reçues #todo (à faire) #tonotdo (à ne pas faire)
Module 7 : Nutrition et psychologie : comment aborder la question de la perte de poids ?
Module 8 : Ventre gonflé
Module 9 : Faits maison vs produits industriels : Les principales différences, les points positifs et négatifs et savoir décrypter rapidement les étiquettes.
Module 10 : Y'a-t-il des aliments miracles ou diaboliques ? Mythes des aliments sains, les idées reçues concernant les mauvais produits et comment s'y retrouver.
Pour le E-learning :
La plateforme LMS est utilisée tout au long de la formation par l'apprenant ; lui permettant ainsi de suivre et de découvrir les différents modules de formation.
Des audios, des vidéos et quizz seront également proposé au stagiaire.
Chaque module est indépendant, le participant aura la possibilité de les suivre à son rythme, il pourra les revoir à volonté tout au long de la durée de son abonnement.
Une évaluation sous forme de plusieurs questionnaires est proposée à l'apprenant tout au long de son parcours de formation afin d'évaluer et de tester les connaissances théoriques abordées lors des différents modules.
A la fin de la formation le stagiaire aura la possibilité d'enregistrer ou d'imprimer le livret de formation reprenant l'ensemble des apports théoriques abordés lors de la e formation.
Un questionnaire d'évaluation de la formation sera également proposé afin de pouvoir améliorer l'offre de service proposée aux apprenants.